「薬剤の減量と栄養素」 - 精神科医 廣瀬久益(1/3)

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「薬剤の減量と栄養素」 - 精神科医 廣瀬久益(1/3)


2011年9月26日 新宿OP廣瀬クリニックのグループ療法で行われたDr.講話 話し手は、精神科医、心療内科医、廣瀬久益(ひろせひさよし) テーマは「薬剤の減量と栄養素」 新宿OP廣瀬クリニック公式HP hirose-clinic.net ――――――――――――――――――――――――――――――――― 廣瀬クリニック (茨城県水戸市) 新宿OP廣瀬クリニック (東京都新宿区) 院長 廣瀬久益 ひろせひさよし1951年、大阪市生まれ。心療内科医、精神科医。 20年以上現場に立ち続ける臨床医のプロフェッショナル。 診察をする中で、既存の治療法だけでは不十分だと感じるようになる。 海外の文献や様々な分野から必要性を感じた情報を収集。それらを組み合わせ、独創的ともいえる治療法を考案、現在の治療に用いている。 難治性の病気をいとも簡単に治した症例がいくつも存在。その度、他の医者より「奇跡的」と驚愕される。 真摯な姿勢は研修医の頃から現在まで変わらず、基本の治療法を用いつつ、既成概念にとらわれないスタイルを貫く。 斬新かつ効果的な治療法のアイデアを尋ねれば、「診察で患者さんが教えてくれる」「私の先生は患者さん」と、ベテランの医者は答える。 現在は東京と茨城を合わせて千名以上の患者を抱えており、非常に多忙な日々を送っている。
蕎麦は穀類の中では、ビタミンB1、B6、ナイアシン、パントテン酸等を多く含みます。ビタミンBは疲労回復に有効。荒れた皮膚の改善も。


葉酸はビタミンの中のビタミンB群の1つです。 葉酸、ビタミンB1、ビタミンB2、ナイアシン、バントミン酸、ビタミンB6、ビオチン、 およびビタミンB12の9種類の栄養物グループの総称が、ビタミンB群です。


パンプキシードにはナッツ類に特徴的な栄養(ビタミンやミネラル)が豊富に含まれています。カロチン(ビタミンA)、ビタミンB1、ビタミンB2、ビタミンE、ナイアシン、リノール酸などが豊富に含まれています。


ナイアシン入れて、フラッシュしてあたたかいが、ダルいのは変わらんなwww。


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